-Haben Sie den Traum Klavier zu spielen (oder ein anderes Instrument) auf die Seite gelegt, aus Angst zu versagen?

 

-Haben Sie auch schon längere Zeit am Computer gearbeitet und danach Mühe mit Aufstehen gehabt? 

 

-Haben Sie auch schon längere Zeit an ihrem Musikinstrument geübt und danach Verspannungen und Unlust verspürt?

 

-Leiden Sie als Performer unter Lampenfieber?

 

-Läuft das Leben nicht so ganz wie sie es sich wünschen?

 

Das muss alles nicht so bleiben! 

Ich helfe Ihnen gerne den ersten Schritt zu tun. Mit Hilfe der Prinzipien der Alexander-Technik können Sie Ihre Träume Schrittweise erfüllen. 

Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Zum Beispiel die erste Klavierstunde ausprobieren?

 

 

 

 

Frederick Matthias Alexander, dem wir die Alexander-Technik zu verdanken haben, hat entdeckt, dass die Art und Weise, wie wir uns bei einer Bewegung lenken, sehr entscheidend ist für das Allgemeinbefinden.

Eine Lektion in der Alexander-Technik besteht darin, Bewegungsabläufe in dem Sinne näher zu analysieren und diese dann zu erleichtern.

 

-Sie lernen nicht gegen ihren Körper sonder mit ihrem Körper zu arbeiten.

 

-Sie lernen eine andere Art und Weise wie sie sich beim Arbeiten am Computer verhalten.

 

-Statt sich blindlings unter Druck bringen zu lassen und gekrümmt und verkrampft am Gerät zu sitzen, bleiben Sie beweglich und werden weniger müde.

 

-Statt verkrampft am Instrument zu sitzen und sich zu plagen, werden sie beginnen, Freude und Leichtigkeit zu verspüren.

 

-Lampenfieber? Dies wird vielleicht noch spürbar sein aber Sie nicht mehr hindern aufzutreten.

 

 

Das Video ist Hubert Harry, mein Vater und Lehrer am Klavier. Hören Sie zu wie sein Spiel berührt. https://www.hubertharry.ch, dieser Link führt sie auf die Webseite. Es sind wunderbare Aufnahmen noch erhältlich. Er hat sich immer wieder sehr für die Alexander-Technik interessiert.